quarta-feira, dezembro 28, 2011

Ganha mas é juízo...

Era véspera de Natal e estava eu refastelado no sofá a despachar mais uma fatia de bolo-rei, quando o meu "Velhote" dispara uma "bomba", sem aviso prévio, que me ia deixando engasgado:
- "Queres ir amanhã subir a Arrábida?"

Come é que é? Queres ver que já bebi demasiado Baileys?!?!
O que é que aconteceu ao "Velhote" que me olhava como se fosse maluco sempre que regressava de uma prova e que me mandava bocas do género: "Ganha mas é juízo e deixa-te dessas coisas..."

Algo se passa, algo de muito estranho se passa lá em casa.
Ou o meu Pai foi raptado por Aliens ou foi visitado pelos 3 Espíritos do Natal... ou então era a cerveja a falar.

Verdade seja dita, foi a melhor prenda de Natal... subir a Serra da Arrábida e ouvi-lo dizer: "Eh pá... que vista espectacular!".


Tendo eu a quem sair, o meu "Velhote" lá conseguiu partir um raio da roda de trás em plena subida... Aquilo é que foram watts de potência a torcer a roda toda.
Como a bike já é antiga, agora até já vai falando em bicicletas de carbono.... Medo... tenham muito medo.

Sem preço...

Agora para 2012 tenho que me por a pau, estou desconfiado que vou levar uns bigodes do meu "Velhote" até ao próximo Natal...

sexta-feira, dezembro 16, 2011

Kilian... a marcar o seu trilho.

Aqui está a explicação directa e simples para o abandono em Cavalls del Vent.


As imagens do último UTMB já mostravam um Kilian "diferente", como se estivesse "obrigado" a correr, sem a mesma alegria de outras provas. A pressão de vencer todos os eventos em prol dos interesses de uma marca deixou as suas marcas.

Foi preciso coragem para tomar esta decisão, do meu ponto de vista, Kilian cresce como ser humano que é e torna-se mais próximo dos que o admiram, afastando-se um pouco do estatuto de "super-estrela"... tão explorado e ampliado pela marca que representa.

Na próxima prova, dou-lhe um aperto de mão e uma caixa inteira de tortas de azeitão...

quinta-feira, dezembro 15, 2011

OFF-TOPIC - BIG RIVER MAN

Martin Strel...


Aqui fica o registo impressionante deste verdadeiro "monstro" dos rios que faz a Travessia do Canal da Mancha parecer um "treino na lagoa".

(Slovenia) 1992, Krka, 105 km - 28 hrs
(Slovenia) 1993, Kolpa, 62 km - 16 hrs
(China) 1993, Wuhan-Yangtze (Blue River) - 7.2 km - 46 min, 8 s
(Italy) 1994, Lignano-Ravenna, 162.5 km - 55 hrs, 11 min
(Italy-Croatia) 1995, Caorle-Umag, 56 km - 18 hrs, 28 min

(Slovenia) 1996, Ljubljana - 24 hrs in swimming pool, 78 km
(Switzerland) 1996, Zurich - 12 hrs in swimming pool, 41.2 km
(Italy-Slovenia) 1996, Venice-Portorose, 100 km - 41 hrs, 11 min

(England-France) 1997, English Channel, 35.2 km - 16 hrs, 28 min, 5 s
(Africa - Europe) 1997, Africa-Europe, 78 km - 29 hrs, 36 min, 57 s

(Switzerland) 1998, Zürich 12 hrs in swimming pool, 43 km
(Italy) 1998, Ponce-Terracina, 53 km interrupted after 23hrs
(Italy) 1998, Ligurian coast Uninterrupted swimming for the World Wide Fund for Nature.

(Slovenia) 1998, Mura river, 36 km - 3 hrs, 20 min
(Slovenia) 1998, Ljubljanica river, 25 km - 5 hrs, 45 min

(Slovenia-Italy) 1999, Koper-Grado-Venice, 100 km - 36 hrs, 30 min - new best time and European record.
(Italy) 1999, lake Garda, 65 km - 21 hrs, 27 min, 35 s

The Danube river (Europe) 25 June - 23 August 2000, 3004 km - 58 days

The Danube river (Europe) July 2001, 504.5 km non-stop - 84 hrs 10 min

The Mississippi river (USA) 4 July - 9 September 2002, 3797 km - 68 days

The Parana river (Argentina) November 15 – Dec 8, 2003, 1930 km - 24 days

The Yangtze River (China) June 10 – July 30, 2004, 4003 km - 51 days

Vltava, Czech Republic, June 2005, 364 km - 7 days

Drava - (Italy, Austria, Slovenia, Croatia)June 2006, 450 km

The Amazon River (South America)February 1 - April 07, 2007, 5268 kms - 66 days

Para um registo mais detalhado, consultar:
www.martinstrel.com

terça-feira, dezembro 13, 2011

Arrábida's Thirteen...

Tierra del Fuego??
Montanhas rochosas, glaciares e lagos gelados??

Isso é para Meninos... que isto aqui na Margem Sul é que se vive a verdadeira Aventura, respira-se o perigo pelas narinas e mastiga-se o medo entre os dentes como se de pastilha elástica se tratasse.

Sobreviventes...


Podia ser no Gran Col Ferret... mas desta vez foi no ataque ao K1 da Margem Sul.

No final, a loucura pela adrenalina fez desaparecer uma caixa inteira de tortas de Azeitão.
Inchalá... isto sim é radical.

segunda-feira, dezembro 12, 2011

Tierra del Fuego - No Fim do Mundo

OBJECTIVO 101% atingido...

El Gringo - "No pasa nada".


É PRECISO PEDALAR PARA VIAJAR...


Citando:"Se fecharmos os olhos e imaginarmos um lugar, voltamos a Patagonia. Continuaremos a viajar porque precisamos; porque a bicicleta torna todas as viagens possiveis; torna-nos mais humanos, e o mundo nao fica mais pequeno; fica, sim, mais real."

"Ushuaia, a cidade mais austral do mundo."


PARABÉNS Ricardo & Filomena...

P.S. - Objectivo alcançado... 2.216€ angariados para a Operação Nariz Vermelho desde o 1º dia desta grande AVENTURA.

p.s.2 - Boa viagem de regresso... "Que les vaya bien".

sexta-feira, dezembro 02, 2011

Patagonia Luso Expedition na Tierra del Fuego

Passados vários dias de Expedição rumo ao Fim do Mundo as noticias que nos chegam dos nossos exploradores referem, paisagens de cortar a respiração, ventos glaciares, centenas de kms diários em profundo isolamento com grande espírito de entrega e um sentimento de pura Aventura vivido a cada dia.


Citando a Filomena:
- "Nunca vi isolamento assim, ninguém imagina: 100 ou 150 kms sem rigorosamente nada! Uma total ausência de povoações, cafés, alojamentos, não há nada no nosso imaginário e realidade europeia que permitam imaginar."


-"...esta é a VERDADEIRA CORRIDA DE AVENTURA, MAS SEM MEIOS DE RESGATE E SEM CPS OPCIONAIS! Aqui tudo é a sério, não é uma prova, e não podemos parar ou desistir..."



Paisagens tão sedutoras que até nos esquecemos que existe um risco real de algo correr menos bem... mas como um grande explorador comentou: "Na vida há sempre um risco, quanto maior for o risco mais vivos nos sentimos."

A viver as subidas Patagónicas...

Para acompanhar a Expedição até ao Fim do Mundo...
http://patagonialusoexpedition.webs.com/

Força Filomena, Força Ricardo...

Patagonia Luso Expedition em Belém - 1 Nov 2011

Ao inicio eles andavam por aqui... no "Fim da Europa".


Agora, andam a distribuir sorrisos pela Operação Nariz Vermelho algures naquela zona do mapa, essa região conhecida como Patagónia.

O mapa não engana...


Expedições à Austrália lá terão de esperar pois não vem no mapa de Belém... :)

quarta-feira, outubro 12, 2011

Caminhos de Fátima - Flashback - 3 Setembro 2011


Prometido é devido, assim, depois de várias semanas de treino, com particular atenção aos nano-ciclos de treino intensivo que incluíram umas sandes de presunto em Santarém, eis que estávamos preparados para o grande dia.

Já equipados e com tudo pronto para arrancar, eis que alguém diz: "Espera aí que me enganei e trouxe os sapatos de BTT..."

--- momento de silêncio.... ---

30 minutos depois... estávamos prontos, todos com os sapatos certos, pneus cheios e com bicicletas e tudo... um must.

Paragem técnica para petiscos nas Lezírias...


A ponte é uma passagem...


... para a bela da subida na Serra de Aire... aguenta a pressão.


As indicações do Mister ao seu Pupilo para o ataque ao Sprint.


Tal como o jovem Cadel Evans, eis mais uma chegada em triunfo..


Parabéns Mister...

terça-feira, outubro 11, 2011

Cavalls del Vent 2011


Depois de um DNF no UTMB de 2010, a melhor forma de regressar aos trilhos só podia ser feita em grande companhia, por azar do destino houve alguns Bravos que ficaram fora da lista de inscritos mas os que conseguiram chegar a Bagà, deixaram as suas pegadas bem marcadas nos trilhos do Parque Natural de Cadí-Moixeró.

A comitiva Lusa (100% Finisher), foi constituida por:
Célia Azenha, Herculano Araújo, Jorge Mimoso, Marco Silva, Pedro Basso, Telmo Veloso e a nossa arma secreta Armando Teixeira que obteve um brilhante 8º lugar da classificação geral... Rijo como o Aço. Parabéns Armando...

Momentos antes da partida.


Primeira subida em pelotão.


Fresquinhos, fresquinhos...


Mimoso no ataque ao Refúgio Niu de L'Aliga (2.520 mts).


Mimoso e Herculano em plena acção a caminho do Refúgio Prat d'Aguiló(2.000 mts).


O segmento nocturno, foi iluminado por um céu estrelado que até teve direito a uns breves momentos de contemplação de frontal desligado e costas bem assentes no chão.
Lesões, sono acumulado da véspera e o desgaste de provas anteriores, marcaram o ritmo do grupo durante a noite... que se manteve unido, ultrapassando dificuldades, quebrando barreiras e ganhando força a cada passo. Tinha-se formado uma Equipa...

Foto de Finish


No Final, a Felicidade por ter um Amigo no Top 10 e a sensação de dever cumprido em mais uma grande prova, com um sentimento especial por dois Gigantes, nomeadamente a Célia Azenha e Jorge Mimoso, só eles sabem as lutas que travaram no seu interior, os sacrifícios e um espírito de entrega que os levou até aonde nunca tinham ido.

BRAVO CAMPEÕES...

sexta-feira, setembro 09, 2011

Patagónia Luso Expedition


Uma Expedição Solidária com a Operação Nariz Vermelho até ao Fim do Mundo.

O Ricardo e a Filomena vão atravessar a Patagónia de bicicleta! Um desafio de 2200 kms - a mesma distância que um Doutor Palhaço percorre a distribuir sorrisos pelos corredores dos hospitais.

"Percorrer 2200km em 28 dias de bicicleta, por si só já é um desafio. Atravessar as regiões da Patagónia e da Terra do Fogo também; mas nós resolvemos que se queríamos, podíamos! Por ser uma expedição tão extraordinária, no verdadeiro sentido da palavra, queremos que tenha um significado maior, que nos ultrapasse e que possa ser desfrutada e inesquecível para muitos.

Com esse objectivo, associámos o nosso desafio à Operação Nariz Vermelho. A nossa meta é angariar 1€ por cada quilómetro percorrido num total de 2200.00€."

O dinheiro angariado irá reverter na totalidade para a Operação Nariz Vermelho.

Patagónia Luso-Expedition/ Operação Nariz Vermelho from Angelfish on Vimeo.


Para apoiar este causa, visite o site
http://www.ppl.com.pt/investment/patag-1020 e faça o seu donativo on-line numa nova plataforma de angariação de fundos: O PPL é uma maneira extraordinária de apoiar pessoas extraordinárias na angariação de fundos.
A ideia é muito simples. Juntam uma multidão de pessoas com interesses semelhantes, que com pequenas contribuições fazem com que o projecto se concretize.

Todas as despesas de deslocação, alojamento e alimentação serão custeadas pelo Ricardo e Filomena. O seu apoio beneficiará exclusivamente a Operação Nariz Vermelho para que esta possa continuar a levar alegria às crianças hospitalizadas, às suas famílias e profissionais de saúde.

Boas Pedaladas...

terça-feira, maio 24, 2011

Na roda da Evil Machine...

... fui plasmado a 50km/h.
A média só baixou com a paragem obrigatória na tasca para copos e petiscos, para a próxima podem ser uns caracóis.

Desta vez não houve fotos... a velocidade excessiva e as tampas de esgoto não são compativeis com a fotografia.

terça-feira, maio 17, 2011

Como fazer um fato de Triatlo...

... sem gastar dinheiro.

Material necessário:
- Fato de neoprene lá da garagem que se utiliza para PEA's, canyoning, canoagem, kitsurf, mergulho e afins.
- X-acto
- E o mais importante, perder o amor ao fatinho...

Fato Tribord que agora passa a...


...Tribor.


A sensação de ter assassinado "o meu querido fatinhoooooo"... foi rapidamente ultrapassada pela facilidade com que vesti e despi o "novo" Tribor sem perder qualquer das suas capacidades de isolamento a nível de pernas e braços.

O tempo gasto para despir o fato passou de 2 minutos para os 27 segundos... testado e aprovado.

segunda-feira, maio 09, 2011

Finalmente Plasmado…

A Troika da Margem Sul…

Devidamente escoltado por uma "Half-IronMan" e um "Ultra-Trail Oh Meu Deus”, todos em recuperação activa dos seus empenos, foram a companhia ideal para um regresso aos treinos longos com um dia cheio de sol e vento.

O poder aerodinâmico da Plasma fez-se sentir a velocidades superiores a 40 km/h com o resto do pelotão a “pedalar pela vida”.

Agora já posso dizer: “Fui Plasmado…”

terça-feira, abril 19, 2011

segunda-feira, abril 18, 2011

Roth update...

Faltam 82 "Tages"...

Isto vai ser um belo "Verformung"...

Assistência Ultra de Elite - 16 Abril 2011

A simplicidade é o expoente máximo da perfeição...
Sem complicações ou burocracias, realizou-se o 1º Ultra Underground na Margem Sul com Partida em Sesimbra e chegada no Cabo Espichel.

De uma forma muito simples, junta-se um grupo de Amigos e tá feito... o resto é secundário.

Linha de Partida em Sesimbra.


O inicio do trilho...


Ainda pelo fresquinho...


Provavelmente o melhor abastecimento da Margem Sul... e arredores.


O cenário...


Chegada ao Cabo Espichel após 7h de trail.


Foto de Finish para mais tarde recordar...


Parabéns aos Bravos pelo espírito e camaradagem...

Empenos by Evil Machine...

Cuidado, a Evil Machine já anda a distribuir empenos...

Dois Plasmados e uma Evil Machine...

Um dia destes também quero ser "plasmado"...
:)

terça-feira, abril 12, 2011

Faltam 88 dias...



Esta vai ser com emoção... e com muito transact.

terça-feira, março 22, 2011

Evil Machine...

Aqui está ela, directamente do planeta Scott, a máquina do Demo com raios e canhões de Plasma, equipada e ajustada ao milímetro para pulverizar todos os adversários na estrada.
Show no mercy IronMena...


Agora com pedaleira 53 e capacete "espacial" não há choco frito que resista.
Que a "Força" esteja sempre contigo...

quarta-feira, março 09, 2011

Lucky Bastard

Depois de um DNF no UTMB e um "Cut-Off" no Triatlo de Setúbal, só um mega-almoço de choco frito na companhia de bons Amigos é que me iria convencer a regressar ao selim.
Ir pedalar em dia de chuva e vento, só com boa companhia…

Café… um ritual obrigatório.

Enquanto nós pedalávamos fresquinhos pelo deserto e arredores, o trio de Trail composto pelo Pedro, David e Eduardo faziam cerca de 30kms de puro trail na Serra da Arrábida. O Ponto de encontro das duas equipas e equipa de apoio, seria em Setúbal para o respectivo “abastecimento”.

Os Campeões do Choco-Frito


O brinde da Sorte… a repetir brevemente.

Depois das despedidas, regresso calminho para não incomodar o estômago, deixo os meus dois “Anjos da Guarda” em segurança… e quando tudo parecia bem e já prestes a terminar, toma lá com uma Renault Scenic para abrir a pestana.

Resultado de um choque frontal entre duas viaturas com carambola na Bianchi…


Local de queda após impacto.


Ponto de impacto na Scenic, com limpeza de pó incluída.

Resultado: Um ferido grave… um ferido ligeiro e um “Lucky Bastard” que chegou a casa inteiro e a pedalar.

Mental Note: Nunca sair de casa sem avisar alguém… e evitar rochas, scenics, etc…